Mastna koža

25 Apr Mastna koža

En lep, sončen pozdrav!

Danes vam predstavljam nov tip kože in na vrsti je MASTNI tip kože. Gre za stanje kože, ki dela preglavice velikemu številu ljudi. Navadno pride do mastne kože zaradi hormonskih neravnovesij, zato so akne in mozolji zelo pogosti pri najstnikih, nosečnicah,… Toda, nemalokrat se naša koža spremeni tudi kasneje.

Na to, da imamo mastno kožo nas opozori več dejavnikov:

• Masten lesk kože (tudi po tem, ko smo jo očistili).
• Povečane pore (razširjene).
• Mozolji, komedoni (ogrci).
• Akne (lahko so vnete ali pa ne vnete).

Zakaj pa mastna koža sploh nastane?

Na izločanje loja v naši koži vpliva več različnih dejavnikov, naj vam glavnih nekaj naštejem:

• HORMONSKO NERAVNOVESJE (najpogostejši vzrok za pojav mastne kože)
• PREHRANA (na policah v trgovini in posledično tudi v naši kuhinji, je ogromno izdelkov, ki pospešujejo izločanje loja. V to skupino spadajo: kofein, maščobe, mlečni izdelki, pikantni izdelki, sladkarije,…). Ravno zaradi tega, smo pri težavah z aknami pozorni na prehrano in pravilen vnos teh elementov v naše telo.
• ČIŠČENJE IN VLAŽENJE KOŽE (pomembno je, da mastno kožo vsaj dvakrat dnevno očistimo s primernim čistilnim sredstvom, po potrebi pa lahko čiščenje izvajamo tudi večkrat na dan. Po čiščenju kože pa seveda ne smemo pozabiti na ustrezno vlaženje kože s tonikom ter ustrezno zaščitno kremo).
• STRES IN USTREZNA KOLIČINA SPANCA (poskrbeti moramo, da koži zagotovimo dovolj časa, da se spočije. Med spanjem se koža namreč obnavlja in če ji ne damo dovolj časa, bo koža utrujena, izmučena, posledično pa ne bo zmogla opravljati svojih funkcij. Enako kot s spanjem pa je tudi s stresom, koži moramo zagotoviti mirno okolje v katerem bo lahko delovala).
• NEPRIMEREN ŽIVLJENJSKI SLOG (če želimo zmanjšati mastnost kože, potem moramo poskrbeti za zdravo življenje. Zelo pomembno je, da v telo vnesemo zadostno količino vode ter, da se dovolj gibamo. Še posebej pomembno je gibanje v naravi, na prostem zraku, kjer naše telo dobi dovolj kisika za delovanje. Ne pozabimo pa tudi, da na mastnost kože močno vplivata tudi kajenje in alkohol).

Sedaj pa še nekaj nasvetov, kako se spopasti z mastno kožo:

1. ČIŠČENJE

Uporabljamo bolj temeljita čistilna sredstva kot so: čistilne pene, hidrogeli ter micelarne vode. To so namreč kozmetični pripravki ki proti nečistočam delujejo solubilizirajoče, to pomeni, da tvorijo peno, ki objame nečistočo, ki jo potem z vodo speremo z obraza. S tem zagotovimo temeljito očiščeno kožo.

2. TONIRANJE

Toniki naj vsebujejo etanol (vsaj 20%), ki ima antiseptično delovanje (preprečuje naseljevanje mikroorganizmov na koži), ki bodo skrčili izvodila lojnic (adstringenti).

3. ZAŠČITA KOŽE

Pomembno je, da uporabljate vlažilno kremo, ki ima nizek del oljne faze ter, da ne vsebuje snovi, ki so komedogene (mašijo pore). Izogibajte se tudi vsebnosti ogljikovodikov (parafin, vazelin). Dobrodošla pa je prisotnost adstringentov (izvleček hamamelisa, vodotopne aluminijeve soli, izvlečki iz čajevca, izvlečki žajblja,… ).

 

Poleg teh treh komponent, je pomembno, da pred čiščenjem kože, temeljito odstranimo ličila in si umijemo roke.

Zgoraj navedene tri korake, izvajajte zjutraj in zvečer.
Poleg vsakodnevnega čiščenja pa priporočam tudi:

• Uporaba peelinga po potrebi. Pomembno je, da si izberete ustrezen peeling, ki za vašo kožo ne bo pregrob. Saj bi s tem lahko predrli akne in jih raznesli po obrazu.
• Uporaba glinenih mask, ki globinsko očistijo kožo.
• Mesečna nega obraza v salonu. Vsaj na začetku, dokler se stanje ne izboljša, vam priporočam, da opravite globinsko čiščenje obraza v salonu vsaj enkrat mesečno. S tem, boste kožo globinsko očistili in ji pomagali, da ponovno zadiha.

Upam, da sem vam približala nego mastne kože, če pa imate še kakšno dodatno vprašanje, sem vam na voljo na sasa@marinka.si ali 031505892.

Želim vam čudovit dan,

Saša ❤

Hvala ❤❤